V Ä L K O M M E N
FLOW YOGA ÄR FÖR DIG SOM SÖKER EN PERSONLIG YOGASTUDIO I MINDRE FORMAT, I EN MYSIG LOKAL PÅ WELL:CENTER I MUNKSJÖSTADEN, DÄR DU ÄVEN HITTAR ANDRA AKTÖRER INOM HÄLSA.
En yogastudio med det lilla extra!
Min önskan är att du ska kunna landa i dig själv på FLOW YOGA. En oas där du kan släppa på prestationer och landa i nuet för en stund!
Här behöver du inte ta med dig yogamatta eller något annat. Allt finns på plats: yogamatta, klossar, filtar, bolster & handduk lånar du kostnadsfritt om du inte har en egen favoritmatta som du vill ta med dig.
Du erbjuds alltid något gott att dricka & tugga på efter din klass. På morgonklasser bjuds du på lättare frukost!
Här erbjuds du en holistisk syn på yoga - en bredd av klasser med allt från lugna & återhämtande klasser, till funktionell yoga med fokus på styrka
& kraft, samt olika temaklasser, kurser & event!
Önskar du boka massage, zonterapi, gua sha, akupunktur, fotvård mm hittar du även det i centret.
Vi anordnar även företagsyoga & yoga för privata grupper. Skräddarsytt utifrån era önskemål & behov. Kan kombineras med frukost, lunch, lättare fika etc. Kontakta oss för mer info & bokning.
ALLA VÅRA INSTRUKTÖRER ÄR ERFARNA UTBILDADE YOGA-LÄRERE/PILATES-LÄRARE!
VÄLKOMMEN TILL FLOW YOGA
NYHETER
YOGA & SOUNDHEALING
FÖR TREDJE ÅRET I RAD ERBJUDER VI AFTER WORK MED SOUNDHEALING OCH YOGA I SAMARBETE MED CAMILLA WAHLSTEDT
Avsluta veckan med en extra lyxig AW-klass!
Eventen inleds med yoga, där Eva Louise guidar dig på yogamattan, och klassen har olika teman från gång till gång, men alla kan delta på yogan.
Därefter leder Camilla in dig in i soundhealing där du får möjlighet att landa i djup avslappning där olika ljudvågor kickar igång ditt parasympatiska system & fördjupar avslappningen. Camilla väljer ut olika instrument och Gongar från tillfälle till tillfälle.
Fullkomligt återhämtad & full av energi kan du sedan njuta av helgen!
Vi bjuder alltid på något gott att dricka och tugga på efter klassen!
Vi längtar redan efter höstens tillfällen!
Med värme Eva Louise & Camilla 🤍
PLANERADE TILLFÄLLEN HÖSTTERMINEN 2025
(bokning öppnar inom kort)
FREDAG 12 SEPTEMBER 17.00 - PASSERAT
FREDAG 3 OKTOBER 17.00 - ÖPPEN FÖR BOKNING
FREDAG 21 NOVEMBER 17.00
FREDAG 12 DECEMBER 17.00
_edited.jpg)
Camilla har en gedigen utbildning i soundhealing, och har dessutom lett yoga i över 20 år.
Läs mer om Camilla på
www.yogalovegong.se
YOGA & KREATIVT MÅLANDE
Söndagen den 28/9 kommer FLOW YOGA i samarbete med konstnär Sofia Romedahl på
SOFIAS CREATIVE SPACE
att bjuda in dig till en workshop med yoga & kreativt målande.
Håll utkik efter mer information och bokning inom kort!
VARMT VÄLKOMMEN ATT UTFORSKA DIN KREATIVA SIDA I KOMBIANTION MED YOGISKA REDSKAP! HELT UTAN KRAV & PRESTATION!
YOGA & DANS
VÄLKOMMEN TILL EN HÄRLIG FÖRMIDDAG MED LYMF-YOGA, DANSYOGA, FRIGÖRANDE DANS, YOGA NIDRA & SOUNDHEALING
LÖRDAG 10 OKTOBER KL. 10.00 - 13.00
En härlig förmiddag där vi inspireras av de fyra naturelementen genom att utforska dansyoga, frigörande dans, lymfyoga & soundhealing. En dag för både energi, kraft & återhämtning. Inifrån & ut. Självomsorg för kropp & sinne.
Dagen inleds med härlig dans, fortsätter med lymfyoga & avslutas med återhämtande soundhealing. Påfylld med ny energi kan du sedan njuta av resten av din helg.
Dina guider under dagen: Eva Louise (yogalärare) & Elise Bosmyr (yoga- & danslärare).
Kontakta oss:
